Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 74,26g | Carb: 69,87g.
Colazione: Zimbo Zwiebelmettwurst, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Unsere Besten. Pranzo: Kaufland Herzogin Kartoffeln, Fischer Stolz Forelle mit Mediterranem Gemüse. Cena: Pink Lady Äpfel. Snacks/Altro: REWE Corned Beef. Di più...
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1854 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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