Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 52,78g | Carb: 175,93g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: La Rosina Pomodorini Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Banana, Vino Bianco da Tavola. Cena: Vino Bianco da Tavola, Arance, Mozzarella di Bufala, Dal Salumiere Speck Affettato , Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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