Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 100,73g | Carb: 117,12g.
Colazione: Arance, Coop Crema di Arachidi, Fesa di Tacchino, Coop Pane 8 Cereali. Pranzo: Coop Crema di Arachidi, Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Esselunga Fave Surgelate . Snacks/Altro: Noci, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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