Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1511 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 62,67g | Carb: 154,37g.
Colazione: Uva Bianca. Pranzo: Galbusera Cracker Riso Su Riso Doppia Croccantezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi. Cena: Fish & Fine Salmone Rosso Selvaggio, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Cipster Cipster Lenticchie Paprika, Milka Cookies, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente. Di più...
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2893 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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