Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 66,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 119,11g | Carb: 309,83g.
Colazione: Antico Forno Ciabatte con Farina Integrale, Ciabatta, Frittata di Uova, Petto di Pollo, Carne, Pane Tostato. Pranzo: Coop Sovracoscia, Riso Basmati (Cotto). Cena: Ciabatta, Antico Forno Ciabatte con Farina Integrale, Maaltijd Gemak Tonijin. Snacks/Altro: Banana, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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