Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 71,13g | Prot: 48,26g | Carb: 164,80g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Banana, Merlot, Bucatini amatriciana. Cena: Prealpi Burro Chiarificato, Uovo, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Mele Fuji, Vino Bianco da Tavola, aringhe in insalata. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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