Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 61,30g | Carb: 142,13g.
Colazione: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Pranzo: Чай с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Ермолино Майонез , Булгур с Овощами. Cena: Чай с Сахаром, Ленивый Хачапури. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Уха, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Mirel Муравейник. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|