Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 23,10g | Prot: 77,14g | Carb: 95,98g.
Colazione: ВкусВилл Соус Тартар, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мираторг Филе Телятины . Pranzo: ВкусВилл Медово-Горчичный Соус , Огурец (с Кожурой), Редис, Макароны Отварные, Ozon Куриная Грудка Су-Вид. Cena: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Перекресток Апельсины, Мираторг Филе Телятины , Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами . Snacks/Altro: Перекресток Апельсины, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Мираторг Филе Телятины , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|