Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 95,56g | Carb: 161,58g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Banana, Spinaci, Pasta e fagioli minestra stretta. Cena: Auricchio Provolone Piccante, Mele Fuji, Merlot, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Pesce spada panato palermitana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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