Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 81,98g | Prot: 83,03g | Carb: 247,67g.
Colazione: Nocciole, Orto d'Autore Composta di Fragole, Alpro Soya Latte di Soia, Avena. Pranzo: Porro Cotto, Tonno in Olio (in Scatola), Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Findus Zuppa Leggera. Snacks/Altro: Laica Praline di Cioccolato Assortite, Banana. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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