Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2224 kcal
|
Gras: 62,04g | Prot: 145,51g | Carb: 266,83g.
Colazione: Магнит Апельсин, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Оредеж Яйцо С0, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Намазка с аджикой, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Чай, Пятерочка Лимон, Едим с Пользой Коллаген Комплексный. Pranzo: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Магета Желатин Пищевой, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Cream Nuvo Творог 5%, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетах, Курица Вареная. Cena: Чай, Чай, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Магнит Морковь Вареная, Russian Boiled Chicken, Капуста, Увелка Гречка в Пакетах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Устричный Китайский Соус, Голден Яблоко. Snacks/Altro: Бон Пари Леденцы, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|