Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 42,43g | Carb: 72,60g.
Colazione: Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Kaffee, Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital + Pur, Real Corned Turkey. Pranzo: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gemüsereis. Cena: Milbona Käseaufschnitt, Filinchen Original, Grapefruit (Pink und Rot). Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 42 minuti, Riposare - 5 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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