Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
477 kcal
|
Gras: 13,88g | Prot: 21,22g | Carb: 69,33g.
Colazione: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Cena: Черкизовский Сальчичон, Черкизовский Сальчичон, Сметана , Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|