Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
585 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 25,82g | Carb: 67,17g.
Colazione: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Pranzo: Сметана , Щи с Мясом, Сметана , Тушеные Овощи, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Altro: Мандарины, Чай с Сахаром, Ермолино Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|