Diario di gianmaria-pa, 21 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
95 kg Perso fino ad ora: 23 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1671 kcal Gras: 60,07g | Prot: 58,10g | Carb: 170,00g.   Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Banana, Vino Bianco da Tavola, Pasta guanciale, panna e pistacchio. Cena: Arance, Pane Bianco, POLPETTE al sugo 21 MARZO, Vino Bianco da Tavola. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gianmaria-pa


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