Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 69,42g | Prot: 82,45g | Carb: 138,07g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Barbera, Banana, Spinaci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ragù gennaio 2023, Gnocchi di Patate. Cena: Sciropppo o Liquore, Birra Leggera, Petto di pollo fileni panato griglia, Pane Bianco, Arance, Mozzarella. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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