Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 28,76g | Prot: 72,61g | Carb: 109,58g.
Colazione: ВкусВилл Медово-Горчичный Соус , ВкусВилл Дайфукумоти Пина Колада, Макароны Отварные, Филе Индейки. Pranzo: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Баклажан Баклажан, Agama Креветки Королевские, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Десерт Фруктовый без Добавления Сахара Манго, Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: ВкусВилл Пудинг Датский, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|