Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 46,23g | Carb: 125,29g.
Colazione: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Pranzo: Сметана , Щи с Мясом. Cena: Морковный Салат, Ленивый Хачапури. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой, Теремок Морс Клюквенный, Сметана , Макароны с Овощами. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forketta
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