Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 38,09g | Prot: 32,48g | Carb: 143,23g.
Colazione: Viking Blue Note, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee, Mandarine. Pranzo: Naturreis (Gekocht), Dreistern Hühnerfrikassee. Cena: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Sachsenmilch Buttermilch Dessert Rhabarber. Snacks/Altro: Berliner. Di più...
|
|
1842 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 8 minuti, Riposare - 5 ore e 2 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|