Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 33,49g | Prot: 36,71g | Carb: 104,10g.
Colazione: Real Corned Turkey, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pranzo: Dreistern Hühnerfrikassee, Naturreis (Gekocht). Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Brandt Zwieback, Sachsenmilch Buttermilch Dessert Rhabarber. Snacks/Altro: Kaufland Käseaufschnitt. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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