Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 95,65g | Prot: 72,25g | Carb: 152,30g.
Colazione: BISCOTTI SONDAY KIRSH. Pranzo: Spaghetti alla carbonara uovo intero, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Vino Bianco da Tavola, Arance. Cena: Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Salsiccia di Maiale Fresca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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