Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 38,30g | Prot: 60,06g | Carb: 43,86g.
Colazione: Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Pranzo: K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Kühne Rotkohl das Original, Kaninchenfleisch. Cena: Norma Cabanossi. Di più...
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1852 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 34 minuti, Riposare - 5 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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