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inizio B-A
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 201,70g | Carb: 230,07g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Conad Riso Basmati, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Cena: Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia, Myprotein Omega 3, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Pomodori, Pane Integrale. Snacks/Altro: Wasa Original, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Bar 25, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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