Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 68,62g | Carb: 163,64g.
Colazione: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, burro parmareggio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Arance, Lesso, RISOTTO ALLA MILANESE. Cena: Arance, Merlot, Brodo di Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Lesso, De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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