Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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94 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 69,73g | Prot: 75,50g | Carb: 296,50g.
Colazione: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, burro parmareggio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Carciofi villanella, Bucatini amatriciana. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Alagna Marsala, Birra, Pizza Napoli. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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