Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 71,90g | Carb: 165,61g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata, Parmareggio Burro. Pranzo: Bietola, Pasta al salmone e panna, Vino Bianco da Tavola, Banana. Cena: Arance, Vino Bianco da Tavola, Zucchine, Mozzarella, Pesce spada cotoletta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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