Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 50,56g | Carb: 26,48g.
Colazione: Kaufland Käseaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Zwiebelbrot. Pranzo: Filinchen Original, Meica Ragout Fin. Cena: Milbona Halloumi Grillkäse. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 4 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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