Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 73,55g | Carb: 210,60g.
Colazione: pasta semola, Zuegg Marmellata di Albicocche, Parmareggio Burro, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Arance, Mele Fuji, Vino Bianco da Tavola, Linguine alle vongole veraci. Cena: Mele Fuji, Merlot, QUICHE LORRAINE, Roast Beef. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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