Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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378 kcal
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Gras: 4,73g | Prot: 26,62g | Carb: 54,40g.
Colazione: Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Mila Yogurt Zero Grassi , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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