Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 38,29g | Carb: 93,79g.
Colazione: Gekochtes Ei, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Kaffee, Grafschafter Dinkel Sandwich. Pranzo: Pizzaschnecke. Cena: Gekochtes Ei, Couscous-Salat. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 18 minuti, Riposare - 4 ore e 52 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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