Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 88,95g | Prot: 93,88g | Carb: 259,35g.
Colazione: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Baguette, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Baguette. Cena: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Heidelbeeren, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark. Snacks/Altro: Genuss Plus Mandel Nuss Schnitte , Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Choco Nussa Bio Nuss-Nougat Creme , Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Goldähren Vollkorn Toast. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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