Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2015
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2817 kcal
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Gras: 91,84g | Prot: 81,31g | Carb: 399,49g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Zucchero di Canna, Tè Verde, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Carciofi, Pane Italiano, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Pizza Bianca. Snacks/Altro: Zeppole, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Di più...
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3128 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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