Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 71,30g | Carb: 155,38g.
Colazione: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, burro parmareggio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Quiche lorraine monoporzione, Mozzarella di Bufala, Nespole, Vino Bianco da Tavola. Cena: Arance, Vino Bianco da Tavola, Gruviera, Linguine alle vongole veraci. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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