Diario di scheisu, 26 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
73,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2504 kcal Gras: 106,30g | Prot: 126,59g | Carb: 254,96g.   Colazione: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Pranzo: Aldi Havarti, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, WellMix Protein Riegel Cocos, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. Cena: Veltins Fassbrause Mango-Maracuja, Baguette, Jack's Farm Chicken Wings Hot. Snacks/Altro: Sun Snacks Salzbrezeln, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Butterkeks. Di più...
1075 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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