Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 83,56g | Prot: 131,67g | Carb: 292,67g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, ООО "УГМК-Агро" Сыр Мягкий Бюш в Обсыпке "Малахитовая" , Намазка с аджикой, Чай, Пятерочка Лимон, Щедрый Год Мёд, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Магнит Хлеб "Бородинский Особый". Pranzo: Куриные голени запечённые, Кофе, Нектарин, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Чай, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Куриные голени запечённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго. Snacks/Altro: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Цех 85 Вензель с Малиной, Кофе, Kalfany Карамель Леденцовая Ледяная Свежесть, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Северная Долина Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|