Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 28,98g | Carb: 71,71g.
Colazione: Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, K-Classic Rohschinken Light. Pranzo: Hello Fresh Hackbällchen in Senfsoße. Cena: Brandt Zwieback, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 59 minuti, Riposare - 4 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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