Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 77,10g | Carb: 190,57g.
Colazione: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milsani High Protein Pudding Vanille . Cena: Viking Dansk Tradition, Räucherlachs, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Snacks/Altro: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Moser Roth Himbeere Mandel, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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