Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 73,95g | Prot: 173,89g | Carb: 268,38g.
Colazione: Перекресток Апельсины, Помидоры, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Pranzo: Моя Цена Молоко 1,5%, Мясокомбинат "Дружба Народов" Карамель Леденцовая "Дружба Народов" , Кофе, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Треска запечённая. Cena: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Чай, Дары Природы Фундук , Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Треска запечённая. Snacks/Altro: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Пить Кофе Ореховый Капучино, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Северная Долина Творог 5%, Чай, Магнит Горький Шоколад, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Кофе, Голден Яблоко , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Моя Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|