Diario di scheisu, 04 giu 23

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72,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2112 kcal Gras: 49,50g | Prot: 89,92g | Carb: 318,40g.   Colazione: Magerquark, Brombeeren, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Milch 1,5%, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Pranzo: King's Crown Erbsen und Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Räucherlachs, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Viking Dansk Tradition, Magerquark, Hofburger Frischkäse Balance, Salatgurke. Snacks/Altro: Marabou Black Saltlakrits, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden. Di più...
564 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di scheisu


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