Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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94 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 64,82g | Prot: 62,61g | Carb: 186,88g.
Colazione: Sondey Biscotti Morbidi Arancia. Pranzo: Spaghetti bottarga di tonno rosso, Banana, Vino Bianco da Tavola. Cena: Mele Fuji, Coop Mortadella , Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Vino Bianco da Tavola, Coop Tonno in Olio di Oliva, Albicocche, Murgella Burrata con Cuore di Panna, TABOULE. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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