Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 60,34g | Carb: 178,27g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Reginette all'acciuga rossa, Vino Bianco da Tavola, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Albicocche, Merlot, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, INVOLTINI MAIALE, TABOULE. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianmaria-pa
|