Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 73,12g | Carb: 215,32g.
Colazione: Brombeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Banane, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Haferdrink Mandel. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Salatgurke, Hofburger Frischkäse Balance, Aldi Magerquark, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Cena: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Choceur Edel Nugat, Haribo Phantasia, Haribo Frösche. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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