Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 96,07g | Carb: 151,38g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Banana, Vino Bianco da Tavola, TABOULE, Gioiella Burratina. Cena: Albicocche, Vino Bianco da Tavola, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, tonno ammuttunato. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianmaria-pa
|