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72,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 113,69g | Prot: 92,10g | Carb: 191,28g.
Colazione: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aprikosen, Magerquark. Cena: Viking Dansk Tradition, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Choco Nussa Bio Nuss-Nougat Creme , Aldi Protein Wrap, Hofburger Emmentaler Gerieben, Aldi Protein Wrap, Salatgurke, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Altro: Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Haribo Matador Mix, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
10 giu 23 da utente: Tigerini
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Ja, mit ein bisschen Schummeln, da länger geschlafen. 😜
10 giu 23 da utente: scheisu
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Storia del Peso di scheisu
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