Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 123,70g | Prot: 50,72g | Carb: 85,91g.
Pranzo: Primal Kitchen Mayo Avocado Oil, Sauvignon Blanc Wine , Extra Virgin Olive Oil, Al Ain Frozen Spinach Chopped Frozen Spinach, Greek Olives, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Almarai Cheddar Slice Cheese, Carrefour Gallette Di Riso Mais. Cena: Turkish Grilled Olives Turkish Grilled Olives, Cherry Tomatoes, Grocery Walnuts, Olive Oil , Mandara Mozzarella Bufala, Kallo Gallette Mais , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zappacosta1971
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