Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 56,68g | Prot: 67,70g | Carb: 115,49g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Merlot, Banana, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Involtini alla messinese. Cena: Pan di Spagna, Ciliegie, Merlot, Bayernland Panna Acida, Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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