Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2015
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 75,15g | Carb: 81,75g.
Pranzo: Bellarom Almond Milk Chocolate, Pomodori Ciliegini, Riunione Salmone Scozzese Affumicato, Kraft Sottilette, La dispensa Romagnola Piadina Tradizionale. Cena: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Cetriolo (senza Buccia), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Di più...
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1720 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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