Diario di scheisu, 23 giu 23

☺️
70,8 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1703 kcal Gras: 57,46g | Prot: 99,60g | Carb: 193,09g.   Colazione: Erdbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur. Pranzo: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milsani High Protein Pudding Schoko. Cena: Popp Kartoffelsalat Speck&Zwiebel , Berida Alaska Seelachs in Knusperpanade. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, The Irish Shortbread Company Shortbread Original, Milch 1,5%. Di più...
732 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.