Diario di scheisu, 25 giu 23

Und zwei 🐁🐁👣zurück. Füllstand oder Anlauf? Man weiß es nicht. 🤭
70,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2066 kcal Gras: 90,82g | Prot: 92,11g | Carb: 212,70g.   Colazione: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milch 1,5%, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Aprikosen, Magerquark. Pranzo: Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Cena: Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung), Milsani High Protein Pudding Vanille, Radieschen, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung) . Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Donauwelle. Di più...
1901 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.