Diario di gianmaria-pa, 25 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
93,5 kg Perso fino ad ora: 24,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1725 kcal Gras: 84,82g | Prot: 74,90g | Carb: 121,90g.   Colazione: EraOra Tramezzino Prosciutto Cotto e Maionese. Pranzo: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Vino Rosso da Tavola, Albicocche, Bayernland Panna Acida, Tre Mulini Ravioloni Asparagi e Pancetta. Cena: Albicocche, Merlot, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Land Robiola, Fagiolini Verdi, Involtini alla messinese. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gianmaria-pa


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